どんらび

例）はじめまして、都内でフードコーディネーターをしています。ブログ始めました!

記事一覧(37)

三月分の体重などの変化

三月分の体重とかの変化です。２週間くらい断食をやって、食事量とかを調整したのでちょっと体重も落ちたし「とにかく何か食べたい」みたいな発作的感情もそこそこコントロールできるようになったと思う。あと圧力鍋で鯛の粗炊きとビーフシチューを作って大変美味しかったです。キーマカレーにもチャレンジしこれも大成功。断食が終わった後は普通に食べて運動もしてまあまあいい感じ。６０㌔前後にまで落とせればいいな～。まあ気長にやっていこう。

自信に根拠が無いなら不幸にも根拠はない

言葉をかけると云々ってやつがTwitterでちょっと話題になっている。「ありがとう」と言葉をかけると水がよくなったりするというやつだ。その効果がほんとかどうか知らないが、かなり本気で言っている人たち（写真付きで一生懸命ツイートしてる）と、どこにそんな証拠があるんじゃいとバカにする人たちとでわいわいにぎわっている。思ったんですが、もしかしたら、言葉をかけて変わるものがあるとしても、それは言葉をかけた植物とか水がどうというより、言葉を言ってる自分の状態が変わるんじゃないか。「ありがとう」って言ったらそういう気持ちで見るだろうし、仮に植物とか水が変化したとしても、それが「どんな」変化なのかを判断するのは自分だからだ。